ANGEBOTE
ANGEBOTE
Hier findest Du einen Überblick über meine Angebote rund um das Personal Training und die Ernährungsberatung. Von der Anamnese, über Deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, bis hin zum 1:1 Training und der Nachbesprechung – ich freue mich auf die Zusammenarbeit und einige erfolgreiche Trainingsmomente – Egal für welches Paket Du Dich entscheidest.
Firmenfitness
Ich biete Firmenfitness ab 5 Teilnehmern an, die direkt bei Ihnen im Unternehmen oder im Freien möglich ist. Gerne informiere ich Sie individuell über firmenbezogene und kollegiale Gestaltungsmöglichkeiten der Trainingseinheiten.
Was ist Firmenfitness?
Firmenfitness zielt auf Maßnahmen, die innerhalb des Unternehmens
stattfinden und dem Erhalt und der Förderung der Gesundheit dienen. Wichtiges Kriterium ist der
Zugang zu den Fitnessangeboten über das Unternehmen: Der Betrieb geht eine Partnerschaft ein,
welche Angebote für Firmenfitness bereitstellt.
Wie funktioniert Firmenfitness?
Im Rahmen des Firmenfitness-Programmes trainieren die
Mitarbeiter eines Unternehmens gemeinsam mit ihren Kollegen in speziellen Kursen. Idealerweise
ist der Firmensport Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Welche Vorteile bietet Firmenfitness für Ihr Unternehmen?
1. Erhöhung der Leistungsbereitschaft und -fähigkeit der Mitarbeiter
2. Senkung von Fehlzeiten
3. Mitarbeitermotivation
4. Verbesserung des Betriebsklimas
5. Attraktivitätssteigerung als Arbeitgeber
6. Kostenteilung: geringer Betrag für Ihr Unternehmen durch Eigenanteil der Mitarbeiter
7. Personalmarketing: Firmenfitness als Instrument zur Gewinnung neuer Mitarbeiter
Sie finden das attraktiv und können sich das auch für Ihr Unternehmen vorstellen? – Für weitere Informationen, sprechen Sie mich an! (Angebot auf Anfrage)
Abnehmen oder Muskelaufbau
Eine abwechslungsreiche und passende Ernährung ist extrem wichtig um Deine Ziele schneller und nachhaltig zu erreichen.
Ich erstelle Dir anhand Deiner Vorgeschichte, Deinem gesundheitlichem Status Quo und Deiner Ziele einen individuellen Ernährungsplan unter Berücksichtigung Deines Alltags und Deiner Essgewohnheiten / -präferenzen.